年末は恒例のひとりボーリング大会 ランニングに影響出ると困るので少なめにしましたが、股関節あたりの筋肉痛が結構な感じ… しっかりランニングに影響しちゃいました 今年は８月に人生初の300km越えランを経験してレベルアップしたと思います 今は52才です…

日曜日に久々のロング走してそこそこな筋肉痛になりましたが、ふくらはぎ肉離れは完治した感じ。 『さしうし』って読むらしいです。 焼肉屋さんに行きたくなりますね。 たぶん出ませんが、TJAR参加資格のフル3時20分以内を目標に東京マラソンに向けてトレー…

遠征してマラソンとか考えたこと無かったけど、マラソン熱が高まったので東京マラソンに初めてエントリーしたら当たってしまいました さっそくホテルを予約しましたが、スタート地点まで2キロのカプセルホテル5100円と300mのホテル12000円予約して検討中 ど…

大雪山のDNFでポイントが取れず、ポイントがつくのを期待して参加したルスツトレランもポイントつきそうにもないので、念願だった来年のUTMFを諦めていました。 しかし、Virtual UTMF大会で３ポイント貰えるのを知ってすぐにエントリーしました。ただ、ルス…

今回のトレランは60kmの中で18箇所のチェックポイントをE-カードと呼ばれる物を読み込まして進んでいく形式でした しかしチェックポイントは人が居るところもあるけど、誰も居なくてひっそりとある所もあるので気が抜けなかったです スタート後に痛めたふく…

60㎞の獲得票高3000㎞と緩めなレースかと思いきや、とても辛いものでした レース10日前にふくらはぎに軽い肉離れ？みたいな感じになったので、軽めのトレーニングで望みましたが序盤から違和感が発生してすぐに痛みがやって来ました 朝４時にスタートなので…

大雪山のトレランでDNF喰らってスイッチ入って、８月は道マラまでに260kmオーバー(ゴルフも入れたら300km？) 練習の雰囲気でサブ3.5はたぶん行けるかなと思いながら望んだ本番でしたが、当日にお腹を壊す 10km過ぎてトイレに寄るも、あまりの渋滞に諦め我慢…

はなてブログ初投稿です先週ですが、トレラン行ってきました‍♂️ 確実に3ポイント獲って念願のUTMFに申し込む予定でしたが、悪天候やトラブルで人生初のリタイア大会から後日、12時時点(57km地点、8時間後)で二の沢林道終点に到達してないランナーは続行中止…