今週の日曜日はフードバレーとかちマラソンに参加してきました。 今シーズンの最終戦ですが、捻挫と激務の影響で月間走行距離は50kmくらいと完全に練習不足 今年度から職場の責任者となり技術職から事務職になった感じです。 就任して最初の1週間でやるべき…

日曜日ら富士吉田の北郷公園から富士山5合目まで登るレースでした。 市民ランナーのグランドスラム達成に向け富士登山競争の山頂コース挑戦権獲得するためには２時間を切る必要があります。 実は富士山の周りを走るUTMFは出てましたが富士山を登るのは初めて…

練習不足と暴飲暴食で4kgくらい増量もあったので5分/kmでいって、最後だけちょっと上げてサブ3.5を目標に設定。 残念ながら2分オーバーしてしまいました でも楽しんだのでよしとします。 スタート前に偶然にもさんとさんに遭遇 芸能人を見つけたように興奮し…

テイネトレイル エキスパート50km サロマ湖100kmマラソン からの連戦第三戦‼️ 今は閉鎖された北大雪スキー場をスタートし天狗岳と有明山を経由して平山を登って帰ってくる60km、獲得標高3110mのコース 3年連続ですが白滝高原キャンプ場にて車中泊 いつもの軽…

しばらく経ってしまいましたが‥‥ さて、本番当日 チャーリーさんのブログよりシューズ円陣を聞き参加したかったんですが、レース前は皮膚保護クリーム、大量のテーピングや絆創膏などなどあって手際も悪く結局間に合いませんでした 当日の朝食 最近、定番と…

先週の日曜日ですが、サロマ湖100kmウルトラマラソンに参加してきました。 前日の土曜日お昼くらいに出発 スタート地点の湧別町まで３時間半ほどのドライブです。 途中、津別町の道の駅 あいおいへ寄りソフトクリームを食べましたが30℃超えの暑さで食べてる…

まずまず順調に進んだ34kmの1周目 16kmのもう一周は序盤の緩やかな登りと手稲山スキーコースの急坂、それと微妙に長い木階段。それ以外は走れるパートが多いので手稲山を登ってしまえばあとは楽チン 捻挫した右足は痛みは少しあるものの走れない程ではない …

手稲山で行われたレースで、昨年はサロマ100kmの2週間というのもあり疲労を残さないように抑えて走り過ぎて、まさかのタイムオーバーでDNFをくらった大会 今年もサロマの2週間前ですが、疲労は考えずに抑えるのはやめてリベンジ狙う✊ 前日はすすきので昼は海…

埼玉県越生町で開催されたトレランレース『彩の国』に行ってきました（長文です） この大会は第９回目ですが、第1回大会は完走率ゼロと言うドSな伝説の大会 トレイル率（舗装や林道以外）80%で獲得標高が10000m越えの通りヤバいコースでした ロードだっと思…

スタート地点の富士北郷公園にやってきました いよいよです ゲートをくぐるとワクワクしてきますね 受付は必携品チェックは行われず、身分証明書とバーコードで終了だったので去年の2時間の受付待ちが信じられないくらいあっという間でした 今年のビブスはか…

新年度になり20年以上勤めた部署からガラッと仕事が変わりました。顕微鏡を見る仕事から机に座ってのパソコン作業などの事務仕事メインで慣れない業務にバタバタな日々を過ごしてました 今までは目の前の仕事をこなすだけでしたが、自分でやる事を考え仕事改…

先週の話ですが、陸地を走らないマラソン（海の上を走る）の42km部門に参加してきました 凍った海の上を走るんですが、氷というより普通の雪道でしたね 気温はスタート時は-7℃、ゴールした昼には-3℃とこの時期にしては暖かい気温でしたが、逆にザクザク雪ゾ…

昨年から開催された凍った野付湾コースの一周4.2kmを10周するという楽しそうな大会 昔、新雪を走るのが好きだった自分にとって非常に魅力的な大会でしたが40,000円の参加費にビビってました ですが、ふるさと納税エントリーを見つけてしまい悩みましたがエン…

昨年のクリスマス前くらいから 毎日漬けな日々を過ごしております 昨年は初レースが多かったです まずは3月の東京マラソン フルベスト更新しました そして4月UTMF100mile エイド間が長く持参していた水がまったく足りなく脱水症となってしまいましたが、なん…